Ontdek jouw invloed op gezondheid & hormonen

Tegenwoordig moet alles zo snel en makkelijk mogelijk beschikbaar zijn. Dit geldt met name voor onze levenswijze. We gewoonweg te druk zijn met andere zaken, zoals werk. 

Echter is de zorg voor jezelf het allerbelangrijkste wat je kan doen. Goed voor jezelf zorgen betekent dat je een productieve werknemer kan zijn, een vrolijke vriendin/partner en een zorgzame moeder. 

We zijn uit balans. Door alle gemakken van de moderne wereld, worden steeds meer van onszelf verwijderd. Onze telefoon die elk moment van de dag klaar staat om je af te leiden. 'Netflixen' is een begrip geworden. Oftewel overal is afleiding te vinden, om waar jij echt behoefte aan hebt te negeren. 

Het is aan ons om deze balans weer te vinden. Om onze ogen te openen en te zien hoe de moderne wereld invloed heeft op onze lichamelijke & mentale gezondheid.  

Vroeger dacht dat ik dat hormonen alleen maar vervelend waren. Totdat ik erachter kwam dat juist deze hormonen ervoor zorgen dat ik me goed voel & energie heb. Mijn hormonen geven mij juist heel veel en zorgen ervoor dat ik in balans blijf. 

Jouw hormonen veranderen gedurende je cyclus. Door te weten welke veranderingen wanneer plaatsvinden, kan je hier rekening mee houden. Voor mij het allerbelangrijkste is de les dat ik, juist door deze hormonale veranderingen, niet elke dag hetzelfde kan verwachten. Mijn verwachtingen pas ik aan, aan mijn hormonen. 

Tijdens mijn studie geneeskunde wist ik dat ik niet het reguliere pad zou volgen. Als specialist aan de slag zou een te grote aanslag zijn op mijn leven. Daarom koos ik een andere route.

Jaren heb ik als fertiliteitsarts gewerkt in een ziekenhuis. Vrouwen (& mannen) heb ik mogen helpen om hun allergrootste droom te verwezenlijken. Met veel plezier en waardering heb mijn poli & spreekuren gedraaid. Echter begon er in mij iets te veranderen. Langzaamaan begon ik een andere visie te ontwikkelen. Een visie waarbij niet gezocht wordt naar het passende protocol bij de patiente. Juiste een visie waar naar de vrouw als geheel wordt gekeken. De 'onvervulde kinderwens' zien als een uiting van het lichaam. De balans is verstoord en het lichaam heeft niet de juiste basis om een zwangerschap te ondersteunen. 

Deze visie geeft jouw controle, de touwtjes in handen. Juist door te werken aan een gezonde basis voor jouw lichaam, herstel je de balans. In mijn online praktijk richt ik mij daarom op jou als persoon en gaan we samen op zoek naar het herstellen van de balans. 

Ben je benieuwd naar wie ik ben & wat ik doe? 
Hieronder 3 manieren om daarachter te komen:

Luister mijn podcast

inner woman podcast

Schrijf je in

© Copyright Inge van der Velpen 2019-2022.  All Rights Reserved.