Heb je een regelmatige cyclus of een onregelmatige cyclus?

Heb je klachten gedurende de cyclus: pijnlijke menstruatie, PMS, etc.

Hoe merk je aan jezelf dat je hormonen in balans zijn of juist niet in balans zijn?

Voel je of merk je wanneer je in de vruchtbare periode zit?

Probeer je eigen vruchtbaarheidssignalen in kaart te brengen. Onderstaande tool kan je daarbij helpen: