Elke keer weer die goedbedoelde opmerking van anderen: 'je moet er gewoon niet teveel mee bezig zijn, dan komt het vanzelf'. 

In dit online programma ontdek je hoe je met leefstijl (lees: voeding, slaap, beweging, stress, etc.) je kans op een zwangerschap kan vergroten. 

Ons Westers voedingspatroon heeft een negatief effect op onze vruchtbaarheid. Ook teveel bewegen heeft een negatief effect op je vruchtbaarheid en door stress is je kans op een positieve zwangerschapstest ook verminderd. 

Door deze factoren (& nog meer) aan te pakken, kun je zelf je kans op een zwangerschap vergroten en hoef je die goedbedoelde opmerkingen niet meer aan te horen!

Stress is een gevolg van gevoelens van verlies, angst, schuld en/of schaamte. Door af te rekenen met deze gevoelens, verminder je je stress. 

Wil jij dit ook, geen stress meer en vol vertrouwen zwanger worden? Meld je aan via onderstaande knop:

Een gezondere leefstijl zorgen voor meer energie. Zeker een must als je in de toekomst een pasgeborene hebt! Je wordt een fitte mama.

Door nu te werken aan je gezondheid, zorg je voor een zwangerschap met minder kans op problemen (zwangerschapsdiabetes, -vergiftiging, hoge bloeddruk, vroeggeboorte). Dus minder kans op ziekenhuisbezoekjes.

Raak je zwanger, dan heb je de juiste basis om je zwangerschap te ondersteunen, zodat de kleine in je buik niets te kort komt. 

De tijd na je bevalling kan een pittige tijd zijn. Je hebt een bevalling doorgemaakt en nu een heerlijke baby, die je helaas 's nachts wakker houdt. Dus een snel herstel na je bevalling, is meer dan fijn. 

Met dit programma ga je werken aan vertrouwen in jezelf en in je lichaam & dat ga jij bereiken! 

Met de facebookgroep leer je andere vrouwen met een kinderwens die ook graag met leefstijl aan de slag willen en tijdens de workshop zal je ze echt spreken. Dat wordt ervaren als een enorme toegevoegde waarde. 

Heb jij het gevoel te falen in je taak als vrouw? In dit online programma krijg je alle handvaten om te werken aan een gezonde zwangerschap, tevens aan het verminderen van stress en een positieve mindset.

fertiliteitsarts

Als zwanger worden niet lukt, brengt dit stress met zich mee. Dit ontstaat door gevoelens van verlies, angst, schuld of schaamte. Het gevoel je taak als vrouw niet te vervullen. Door deze stress aan te pakken, vergroot je je kans op een zwangerschap. Richt je je daarnaast op een gezonde leefstijl, dan worden je kansen nog beter. En daarnaast krijg je dan ook een gezondere zwangerschap met minder kans op problemen. 

Dit is wat ik jou gun, met vertrouwen en zonder stress naar een gezonde zwangerschap!